Füsse und Faszien

Rückenzentrum Thergofit Am Platz 10, Bad Ragaz, St. Gallen

Die Zuhörer erkennen den Zusammenhang zwischen Gesundem gehen die Auswirkung auf die Haltung und Schmerzen. Hierbei werden den Zuhörern Tipps gegeben um ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen um präventiv dem Schmerz entgegenzuwirken. Für diese Veranstaltung ist eine Anmeldung erforderlich

Blackroll und Faszien

Migros Klubschule Gartenstrasse 5, Chur, Graubünden

Faszien bilden ein allumfassendes unsichtbares Netzwerk, welches unseren ganzen Körper durchzieht. Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse der Faszienforschung zeigen, dass die Faszien enorm wichtig für die Leistungsfähigkeit im Sport und im Alltag, für das Wohlbefinden sowie für die Gesundheit sind. Das Training mit den Faszien ist sehr vielseitig und abwechslungsreich. In diesem Kurs lernen Sie das BLACKROLL® ... Weiterlesen

CHF140